薬は日進月歩で進化しているので、一日でも長く生きられれば良い薬で治療できます。
なので、薬がよく効く体に自分の努力で出来れば長生きも可能です。
そのやりやすい努力が、風邪ごときというくらいに風邪を引きやすいので努力を積んでいくと良いのです。
風邪の引き始めに市販薬の総合感冒薬でもスッキリ治るように自分の体を改造しておくことが生きる知恵の努力です。
風邪は万病のもとになるので、風邪を引いたら自分に合う総合感冒薬を決めて、どのタイミングでどれだけ飲んだら効くと知っておくと風邪を引いてもビクともしないのです。
その知恵を整体客の仲間のみんなで知恵と体験をネットワークして集めています。
事例が豊富にあるのです。
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■たかが風邪、されど風邪の例え通りで風邪をこじらせると大ごとになる。
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1月から2月は寒さが身に染みて感じる季節です。
この時期に風邪を引くのはやむを得ないと最初から諦めてしまいますが、用心が足りないと反省することにもなります。
特に鼻水が絶えず出る鼻風邪はどうしても避けられない人が多いのです。
なので、整体の無料体験イベントでは、鼻風邪程度の風邪の引き始めでより風邪が重症化しない知恵を交流しています。
現実的なことで即欲しい知恵なので、人が集まるのです。
そこで風邪に強い体質の人が言うことはまず生活している環境の確認です。
寒いという体感はありますが、何を注意したらよいかという具体的な知識は意外と無いのです。
要は、日に日に寒さが厳しくなる1月が一番の風邪のかかりやすい時期です。
12月は体が踏ん張っていますが、1月は体の耐性も限界になって、鼻風邪で鼻水が絶えず出るようになるのです。
この鼻水は体の自衛防御のサインと考えると、体に感謝できるのです。
寒い空気だと空気は乾燥しています。
乾燥が好きな風邪のウィルスが猛威をふるうなかを通勤しているのでウイルスを鼻がキャッチします。
なので、鼻水でウイルス除菌していると思えばいいのです。
どんなに用心しても体調や生活リズムの乱れが起きますので、うっかり風邪はひいてしまうと諦めてしまって総合感冒薬で早めに風邪を自力で治す知恵が重要なことになります。
引き初めに総合感冒薬を飲みますが、薬を飲むタイミングが外れる油断をしてこじらせることが多いのです。
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■市販薬の総合感冒薬が効くように自分の体の血中濃度を高める体質に普段から変えていくと良いのです。
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手軽な市販薬の総合感冒薬が効く効果は、自分の体の血中濃度次第です。
薬を飲んで体に吸収された薬は、血液とともに全身へ運ばれます。
薬が目的とする場所に届いて効果を発揮するには、血液中に溶けている薬の量、つまり薬の血中濃度がカギを握ってきます。
「総合感冒薬が早く効く」ということは、薬を飲んだら体内に取り込まれやすい胃腸を自分で努力して作る必要があります。
早く効く薬を胃腸から「吸収」させる知恵を整体客が集まって、ああでもないこうでもないと失敗談から成功談まで全開して話していきます。
すると、その体験談は注目する自分に適しているという胃腸の鍛え方が見えてきます。
胃腸を整える生活習慣・食事・運動の体験談を聞くことでアイデアが湧くのです。
消化の良い食材で胃腸をケアしておくと、いざ鎌倉で総合感冒薬でもしっかりと吸収して血中濃度が高くなるメカニズムがわかってきます。
具体的には、早食いや食べ過ぎは厳禁にすることが良いと納得できる体験談が多いのです。
そして、刺激物の強い食べ物も厳禁です。
一番納得できることは、ストレスの影響です。
胃腸の調子を整えれば、風邪を引きにくくなることもわかってきます。
整体の無料体験イベントに来た人が最後に一番納得して帰るのは、風邪を引いても市販薬で簡単に治る体質に改善するのは、この座談会仲間との会話を楽しむことが一番良いと知るので暇があれば立ち寄るようになるのです。
ご参考になれば幸いです。
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