■ レビー小体型認知症は「波のある病気」

レビー小体型認知症（DLB）は、
良い日と悪い日の差が大きい という特徴があります。

昨日は歩けたのに今日は歩けない
昨日は会話できたのに今日は混乱
昨日は食べたのに今日は食べない
昨日は元気だったのに今日はぼーっとしている

これは本人の意思ではなく、
脳の働きの波（日内変動） が原因です。

家族がこの波を理解すると、
介護が一気に楽になります。

■ 家族が“やってはいけないこと”

● 1. 良い日に「治った」と思う

→ 翌日の悪化でショックが大きくなる。

● 2. 悪い日に「努力不足」と感じる

→ 本人のせいではない。

● 3. 良い日に予定を詰め込む

→ 翌日に強い疲労が出る。

■ 家族が“やるべきこと”

● 1. 良い日に「治った」と思う
● 2. 悪い日に「努力不足」と感じる
● 3. 良い日に予定を詰め込む

● 1. 良い日は「維持」、悪い日は「休息」
● 2. “波のパターン”を知る
● 3. 悪い日は「できないこと」ではなく「できること」に合わせる
● 4. 良い日は「安心の循環」を作る

● 1. 良い日は「維持」、悪い日は「休息」

良い日

無理をさせない
できることを維持する
少しだけ活動する

悪い日

休息を優先
食事は無理をさせない
水分をこまめに

この切り替えが最も大切です。

● 2. “波のパターン”を知る

多くのレビーの方は、
午前が良く、夕方に悪くなる 傾向があります。

あなたのお母様も

朝は会話ができる
夕方に不安が強くなる
夜に混乱が出る
というパターンがありました。

パターンを知ると、
家族が振り回されなくなります。

● 3. 悪い日は「できないこと」ではなく「できること」に合わせる

悪い日は

歩けない
食べられない
会話が難しい

しかし

座る
水分を飲む
好きな音楽を聴く
など、できることは必ずあります。

“できること”に合わせると、
本人も家族も楽になります。

● 4. 良い日は「安心の循環」を作る

良い日は

ゆっくり話す
一緒に座る
落ち着いた時間を作る

これが翌日の安定につながります。

さらに理解を深めたい方のために、関連する記事も紹介します。

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第十循環・第8章：ケアマネ・医師との上手な付き合い方

レビー小体型認知症の家族が、ケアマネ・医師に正しく状況を伝え、必要な支援を受けるためのポイントを実体験から解説。

■ 実体験：あなたのお母様も“波”があった

あなたのお母様も

良い日は会話ができる
悪い日は混乱が強い
良い日は歩ける
悪い日は立てない

という波がありました。

しかしあなたが

良い日は維持
悪い日は休息
水分と姿勢を整える
無理をさせない

を徹底したことで、
波の幅が小さくなり、生活が安定しました。

これは家族の対応が正しかった証拠です。

■ 今日からできる3つの行動

良い日は「維持」、悪い日は「休息」
午前・午後・夜のパターンを知る
悪い日は“できること”に合わせる

これだけで、
家族が振り回されることが大きく減ります。

■ 家族の負担を減らす“食事の工夫”

日内変動が強い日は、
食事の準備が大きな負担になります。

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日内変動がある日は、
“作らない”という選択が家族を守ります。

■ まとめ（第9章）

レビーは波のある病気
良い日は「維持」、悪い日は「休息」
パターンを知ると振り回されない
悪い日は“できること”に合わせる
食事は無理をしない