■ 導入
レビー小体型認知症の介護では、
環境そのものが“心の薬”になる ことがあります。

● 光の量
● 影の位置
● 音の種類
● 匂い
● 動線
● 物の配置
● 安全の確保

これらが整うと、
本人の不安が減り、
家族の負担も軽くなります。

私は102歳の母を支える中で、
「環境を整えるだけで表情が変わる」
という瞬間を何度も見てきました。

今回は、
その“光の空間づくり”をまとめます。

■ ① 光は“心の安定剤”

レビーでは、
影や暗さが不安を増幅させます。

● 朝は自然光を入れる
● 昼は明るい白色光
● 夕方は暖色の柔らかい光
● 夜は足元灯で影を消す

光が整うと、
幻視が減り、
不安がやわらぎます。

■ ② 影を減らすと“幻視が減る”

レビーの幻視は、
影やコントラストの強さが引き金になります。

● カーテンを半分開ける
● 部屋の角にライトを置く
● 物を減らして影を作らない
● 壁の色を明るくする

影が減ると、
「誰かいる」という誤認が減ります。

■ ③ 音は“心のリズム”を整える

音は、
本人の心の状態に大きく影響します。

● テレビの音は小さく
● 生活音はゆっくり
● 静かな音楽を流す
● 夜は音を減らす

特に効果があったのは、
小鳥のさえずり・川の音・風の音。

母はこれで表情が柔らかくなりました。

■ ④ 匂いは“安心のスイッチ”

匂いは脳に直接届きます。

● ラベンダー
● カモミール
● 柑橘系の微香
● 石鹸の香り

強い香りは逆効果なので、
“ほのかに香る”程度が最適です。

■ ⑤ 動線は“ゆっくり動ける道”にする

レビーでは、
動作の遅れが転倒につながります。

● 物を置かない
● 角を丸くする
● 手すりをつける
● 段差をなくす
● 床は滑りにくくする

動線が整うと、
本人の動きがスムーズになります。

■ ⑥ ベッド周りは“光の守護空間”にする

特に効果があったのは、
枕元の環境づくり。

● 十三仏の守護の絵
● 柔らかい光
● 影のない壁
● 落ち着く色の布団
● 手の届く位置に水分

母はこれで夜の不安が激減しました。

■ ⑦ 物語が響く“静かな空間”をつくる

物語療法は、
静かな空間で最も効果を発揮します。

● テレビを消す
● 音を減らす
● 光を柔らかくする
● 手を握りながら話す

環境が整うと、
物語が心に深く届きます。

■ ⑧ 家族の心も“環境で守られる”

介護者の心も、
環境で守られます。

● 休む椅子を置く
● コーヒーの香り
● 好きな音楽
● 自分のスペースを確保

家族の心が整うと、
ケアが優しくなります。

■ ⑨ 安全は“安心の土台”

安全が確保されると、
本人の不安が減り、
家族の心も軽くなります。

● 滑り止め
● 手すり
● 角の保護
● ベッドガード
● 足元灯

安全は、
安心の第一歩です。

■ ⑩ 環境は“光の器”

環境は、
本人の心を包む“器”です。

● 光
● 音
● 匂い
● 動線
● 安全
● 静けさ

これらが整うと、
心が落ち着き、
介護が穏やかになります。

■ まとめ

環境づくりは、
レビー小体型認知症の介護において
最も効果のある“心のケア” です。

光は心の安定剤
影を減らすと幻視が減る
音は心のリズム
匂いは安心のスイッチ
動線はゆっくり動ける道
枕元は守護空間
物語は静かな空間で響く
家族の心も環境で守られる
安全は安心の土台
環境は光の器

次回は、
第54回：レビー小体型認知症の“家族の心を守るケアの実例集”（光のケースブック編）
をお届けします。

第53回：レビー小体型認知症の“家族の心を守るケアの環境づくり”（光の空間編）