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～背骨に歪みが全くないという人は皆無です。加齢で皆さんの首が垂れてくるのです。早く気づくと病気を予防できると知ると得するのです～
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初めまして、健康管理士・75歳現役整体師で日常は中小零細企業の営業支援コンサルタントで飛び回っているケンと申します。
コンサルタントしている零細企業のお得意さんの顧客の方々が高齢化して購入頻度が急減しましたので、出前整体師の養成所をコンサル先企業の多角経営化で、高齢社員を対象に企業内起業を推進しています。
コンサル先企業の大事な既存顧客の健康管理をサポートすることで、企業と顧客とのパイプを出前で伺う整体の常態化で以前より太くしています。
この活動で、地域には高齢な独り暮らしの方々が多かったり、若い人もコロナ禍で引きこもりになったりと、意外にも多くの人が暇で在宅でした。
なので、出前で伺うお宅を集会所に仕立ててみたら、会員制であれば安心できる人を家に入れるガードが出来て活発な活動になりました。
日々の健康管理の体験談で、よろず相談がたくさん話題に上ります。
よろず相談は、人生経験の豊富な人の体験談がヒントになって、解決策を井戸端会議でワイガヤ効果で見つけて活力が蘇る連鎖を起こします。
この多様なよろず相談の内容を解決している具体的なテーマに知恵を集めている現場事例を公開します。
地域密着をして新規客の受け入れをスムーズにして、自社のファン客に育てる仕事をしている社員の整体師副業をイメージいただければ幸いです。
この整体に全く素人の社員を、健康管理主体の整体師に育成するプロセスのドタバタ劇を読んで面白がってください。
営業推進は営業会議で意見を出させるより、社員の全員が出前整体の副業を持つことで、お客づくりに高齢化社会で有効との経験をご参考に供します。
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■頭が下を向いて、背骨が歪んでいるのに気づかない人が多い。
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整体の無料体験イベントには、体調が悪いという理由で来場する人が多いのです。
来場した際に応対すると、すぐに姿勢の悪さに整体師は気づきます。
40歳以上で来場した人に比較的多く見られます。
首を支える筋肉（伸筋）の筋力が低下し、頭がうつむき加減で、会話する癖がついています。
会話している最中は、ずっと常にうつむいた状態になっています。
なので、壁に背中を合わせて立ってもらいます。
その立位状態をスマホ撮影します。
スマホ撮影したスマホ画面を見せると、皆さんがぎょっとします。
そこからの会話に真剣になるのが普通なのです。
ここまで、10分とかかりません。
流れ作業でするくらいに、このタイプの中高年層の方々が多く来場されます。
会話で聞くと、同じ傾向です。
コロナ禍で、外出自粛に励んだ人に多い現象だとわかります。
外出自粛で、運動不足になって、筋力が落ちたのです。
端的に運動不足の結果として現れるのが、悪い姿勢と関係が深い『背筋力の弱体』現象で背骨が歪んで、首も垂れてきます。
『背筋力の弱体』で、頭を支えられずに頭が自然に前に倒れるのです。
見た目にも背中が曲がっています。
整体の無料体験イベントに来場した時の来た理由は、肩こりや腰痛です。
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■筋肉は何歳からでも鍛えることができるので、“背筋力”を鍛えて、丸まった背中を伸ばすのはその場で出来るので、背骨のゆがみ直し体操を教えていきます。
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背骨のゆがみ直し体操を、体験会のその場ですることで、即席ですぐに体の不調が解消する爽快感を感じるようになります。
背骨のゆがみ直し体操の特効薬のような体操は、相撲の四股【しこ】踏みです。
この体操は、皆さんが興味を持ちます。
面白半分ですると、即座に首の垂れている自分や、背骨の歪んでいる自分の体の危機感を強く体感で感じます。
それも本格的な四股【しこ】踏みでなくても十分です。
片足を高くあげ，強く地を踏む所作を整体師が模範で見せて真似してもらうだけです。
四股を踏む事が最大の速攻の体にいいという体感を得られます。
まさに、理想的な筋トレなのです。
自宅でパーソナルトレーニングジムを開業する支援をしていますが、老若男女が狭い空間で四股を踏むことが、ウオーミングアップトレーニングの最高度の体調調整になります。
四股【しこ】踏みの動画が、相撲部屋のサイトで公開されています。
それを見よう見まねでするだけで、首垂れや背骨のゆがみが自力で治せるという感覚が持てるのです。
これだけのことで、姿勢がピンと背筋が伸びて来るので、若返り効果は大きいのです。
なので、継続できるのです。
ご参考になれば幸いです。
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