未分類 朝までぐっすり眠りたい願望で悩む中途覚醒の常習化
夜中に目が覚めて起きてしまう睡眠不足が定着して体調不良を起こす自覚があり、朝までぐっすり眠りたいと願望する眠り方に悩む中途覚醒の常習化を直したい人が多いのです。
営業マンのケン
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未分類 正しいと科学的に証明された睡眠と覚醒リズムを保つ
睡眠と覚醒リズムは脳の中にある体内時計によって制御を受けていることが科学的に証明されているので、睡眠と覚醒リズムを保つことの細かい健康持続法を管理する精神力大事
未分類 痛みや腫れは継続して手技施術を試すと笑顔の結果が
痛いという整体客に自分用の施術に参加してもらうことで個体の状態に合わせた施術で個体の持ち主が一番の体感結果が確認出来て改善することが楽しくなる仕組みがポイントへ
未分類 ボケない暮らし方は節約術を探すことでボケない頭に
ボケない暮らし方は水道光熱費の節約術を探すことから始めると家の維持まで節約する方法が浮かんでくるので、なんでも専門業者と親しくなると節約する方法が見えてボケない
未分類 毎日1分さするだけの習慣は自分の目で見える長寿法
肩こりや腰痛で悩んでいる人がマッサージや整体に行くとそのときは楽になるけれど、数日するとまたつらくなるの繰り返しを毎日1分さするだけで自分の目で見える自力整体へ
未分類 無害な激安食品を探す仲間と知恵を集めて病気知らず
トランス脂肪酸などの有害な食品添加物の多い加工食品が激安食品という常識を覆すように無害な激安食品を探す仲間が値上げラッシュで一気に集ったことで知恵が集まってお得
未分類 親をボケさせないことが最強の節約と継続すると成果
介護施設の費用も値上げで親を預ける余裕のない家庭が増えたので親をボケさせないことが最強の節約というテーマで集客して親をボケさせないためにすぐにできる方法を研究中
未分類 医療費の節約は“生き抜く知恵”｜103歳の母と出前整体の現場から見えた、物価高時代の生存戦略
医療費を節約する方法を値上げラッシュのなかで生き抜く自分で出来ることに決めて同じ発想の仲間と工夫して会話の例会を繰り返したら健康向上が自覚できるので最大の節約術
未分類 マスク着用の“習慣化”が心を安定させる理由
3年間のマスク着用の習慣化で心が強く安定する効果は有効で見逃せない新しい文化です。自分の菌の拡散をマスクで防いで他人を守る気配りの精神力が鍛えられたマスク文化。
未分類 トランス脂肪酸食品を避けてドロドロ血液無縁の食事
慢性肩こりは血流低下を疑っておけつという舌の裏の血管を見ると黒ずんでいます。トランス脂肪酸食品を避けてドロドロ血液無縁の食事に切り替える食事習慣へ見直すことから