◆ 高齢者は“ちょっとした不注意”で風邪をひく
高齢者は免疫力が低下しており、 軽い風邪でもこじらせやすい。 整体師として最大限の注意が必要になる。
◆ 風邪をひく原因は「体質 × 自覚不足」
風邪をひきやすい人には体質的な傾向があり、 ご本人の自覚が高まると体質改善につながる。
「風邪をひかない行動を“自分で確実に実行する”」 この自覚が最重要ポイント。
◆ 風邪は“気のゆるみ”で起こる
高齢者の風邪は、 整体師の現場感覚として 気のゆるみが原因 と考えるようになった。
この前提で会話すると、 改善策の話がスムーズに進む。
◆ 風邪をこじらせると“命に関わる”
高齢者が風邪をこじらせたと判断したら、 整体師はすぐにクリニック受診を段取りする。 理由は、以下の病気が隠れている可能性が高いから。
● 隠れている可能性のある5つの病気
- 急性気管支炎
- 肺炎
- 喘息
- 急性中耳炎
- 急性副鼻腔炎
高齢者は免疫力が落ちているため、 軽い風邪から肺炎へ進行しやすい。
◆ 「寝れば治る」という若い頃の感覚が危険
高齢者は若い頃の感覚で風邪を軽視し、 結果として重症化するケースが多い。
◆ 風邪は“万病の元”であり、診断が難しい
風邪は他の病気と症状が似ており、 クリニックでも見分けがつきにくい。
実際に、 「風邪だと思っていたら肺がんで手遅れだった」 という悲しい例もある。
治りが悪い場合は、 セカンドオピニオンを必ず勧める。
◆ 高齢者は“寒さを感じにくい”ため薄着で風邪をひく
秋〜冬は特に危険。 高齢者は寒さを感じにくく、薄着になりがち。
乾燥も重なり、風邪をひく人が急増する。
◆ マスクをしていても安心できない
風邪はさまざまなウイルスが原因で、 人から人へ感染するため、 マスクだけでは防ぎきれない。
◆ 高齢者の風邪は“若者と同じではない”
のど・気管支が弱っており、 ウイルスが付着しやすく、たんも出やすい。 整体師は最大限の注意を払う必要がある。
◆ 会話と動画を組み合わせると“体質が変わる”
風邪をひきやすい体質の事例を、 会話や動画で繰り返し伝えると、 高齢者の生活習慣が変わり始める。
笑いを交えながら繰り返すことで、 頭に深く染み込み、 風邪をひかない生活が定着する。
◆ 小学生の頃の“風邪予防の記憶”が蘇る
不思議なことに、 繰り返し話すと、小学生の頃に習った風邪予防の知識が蘇り、 素直に生活改善を始める。
その結果、 不活性だった高齢者が“元気老人”に変身し、 周囲が驚くほど健康になる。
口コミで訪問先が増えるのもこの流れ。
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