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10人に1人が糖尿病──ヘモグロビンA1cの落とし穴
日本では、糖尿病とその予備軍が非常に多く、 「10人に1人」が糖尿病と診断される時代になっています。 特に高齢者では、血糖値が正常でも、 ヘモグロビンA1c(HbA1c)が高いまま下がらない というケースが増えています。
HbA1cが下がらない理由は“血流”にある
糖尿病の指標として使われるHbA1cは、 血液中の赤血球がどれだけ糖と結びついたかを示す数値です。
しかし、 高齢者の場合は「血糖値」よりも 血流の悪化が大きく影響します。
- 血流が悪い
- 末端まで血液が届かない
- 古い赤血球が体内に長く残る
- その結果、HbA1cが高く見える
という現象が起きます。
整体で血流が改善すると、HbA1cが下がることがある
整体で筋肉をゆるめ、 血流が改善すると、 古い赤血球が入れ替わり、 HbA1cが自然に下がるケースがあります。
特に効果が出やすいのは、
- ふくらはぎ
- 太もも
- お腹
- 背中
- 肩甲骨まわり
など、大きな筋肉をほぐしたときです。
糖尿病は“治らない病気”ではない
医療では「糖尿病は治らない」と言われますが、 実際には、
- 食事
- 運動
- 睡眠
- 血流改善(整体)
これらを組み合わせることで、 数値が改善し、薬が減る人も多いのです。
特に高齢者の場合は、 「血流の改善」が大きな鍵になります。
整体師としてできること
整体は、 糖尿病そのものを治すわけではありませんが、 血流を改善し、 体の代謝を底上げすることで、 “治る力”を引き出すサポートができます。
- 足のむくみが取れる
- 体が軽くなる
- 食欲が安定する
- 睡眠が深くなる
- HbA1cが下がることもある
こうした変化は、 高齢者にとって大きな希望になります。
まとめ
- 日本では10人に1人が糖尿病
- 高齢者のHbA1cは「血流」で高く見えることがある
- 整体で血流が改善すると、数値が下がるケースも
- 糖尿病は“治らない病気”ではなく、改善できる
- 整体はその大きな助けになる
この記事が、あなたの健康の不安を少しでも軽くし、あなた自身の心の支えになれば嬉しく思います。
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