中高年者層が中心で自分の健康人生を維持する自分で考えた知恵を自己実践した体験を発表する座談会を主宰しています。
病気にならない・介護される人にならない目標管理を『自分の体で試す100歳まで生きる自力整体』のあれこれを楽しみながら、成果を競い合っています。
その体験談のなかの一つをご紹介します。
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■猛暑の長期間記録から、エアコン冷えで夏冷えとダブルでエアコン冷え性になる人が多いのですが、一番のリスクは膝痛のデビューのきっかけになったことです。
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地球温暖化に伴う災害の激甚化は、猛暑や大雨で身近に感じることになりました。
特に過去125年ぶりの猛暑の連続記録は、激甚災害と言える健康の災害の危機を感じます。
記録的な猛暑続きは、全国の各地点で過去の125年間で最も暑い7月を経て、9月に入ってもまだまだ猛暑が続きます。
その猛暑の健康への激甚災害と感じる切実なことは、整体の無料体験イベントに来る『エアコン冷え由来の不調とすぐにわかる』見学客の相談内容からです。
『エアコン冷え由来の不調とすぐにわかる』見学客の来場が、やたらに多いのです。想定以上というより驚愕するほど次から次へと来場者が来るのです。
なんとなくだるくてやる気が出ないというメンタル不調を自覚して、無料体験イベントにフラフラと足が向く人が異常に多いのです。
猛暑なので、自宅のエアコンも職場のエアコンもコンビニへ買い物に行くエアコンも冷気が強くなっています。
なので、室内と外気の気温差が体へ無意識に悪い影響を及ぼしていることへの意識が乏しいことを、整体の無料体験イベントに来て『夏冷えから重症化した経験者の声』を聞いて、ハッとなるという場面が絶えず起きるのです。
自分でわかるくらいの不調体感の変調になった原因は、エアコンに浸りすぎて汗を掻いていないことに気づくのです。
これではいけないと気づく場が整体の無料体験イベントに何気なく来たことから気づくことになった見学者が異様に多いのです。
体験者の話から、自分が常識よりも冷たいアイスや氷をたくさん食べていたことに、食べ過ぎと気づきます。
もっと大きな気づきは、冷房で体を冷やしすぎたと経験者の話を聞いて、このままの過ごし方では大きな病気が待ち受けていると危機感が芽生えるのです。
エアコン冷えは、内臓まで冷えてしまうために臓器の働きが鈍くなり、胃もたれや消化不良、下痢、便秘などになることはすぐに理解納得できます。
ところが、ピンと来なかったのがエアコン冷えが、変形性膝関節症のデビューになるつながりやすいキッカケになる事実に経験者の体験談でハッと気づくのです。
デスクワークで椅子に座り続けている人が多くて、エアコンに絶えず浸っていますので、体が冷えて、膝も冷えています。
そこで用を思い付いて急に立って動くと、その歩き始めや階段で膝が痛いなという感覚や、何か膝が変だと思える違和感があるという人がほぼ全員なのです。
変形性膝関節症で悩む人が3000万人居るという事実を聞くと更に膝の違和感に敏感となります。
自分の膝が危ないとハッと気づくのです。
気づかない人が、死ぬまで変形性膝関節症で悩む人になるというように理解できるのです。
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■エアコン冷えから変形性膝関節症へデビューしてしまうかどうかの分かれ道は紙一重の小さな努力次第と皆さんが体験談を胸を張って言う人に変ります。
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猛暑続きの毎日から身を守るためにエアコンを使うことは必須です。
でも、エアコン冷えは必ず起きるので、エアコン冷えから変形性膝関節症に悩む人になるかならないかは紙一重の体験談を聞くことで大きな差が生まれます。
エアコン冷えから変形性膝関節症で悩む人にならない経験談は、星の数ほどに経験者の数と同じほどに運動療法の方法があります。
しかし、一番簡単で誰もすぐに実行できるのは、38度の浴槽で15分以上を気長に過ごす工夫です。
15分の浴槽内で膝の屈伸運動を思うがままで良いので、膝を動かして膝を水面から浮かせて膝の両端を手でトントン叩くだけでいいという経験談が最多の推薦事例です。
この屈伸運動と、膝を叩く運動は5分もかからないので、後の時間は浴槽内で音楽を聞いたり、落語を聞いたりというリラックスタイムを自分で演出して楽しめばいいのです。
非常に快適になりますので、継続できます。
継続していくと、不思議に1週間程度で、階段の昇り降りで膝がガクンと頼りなく力が膝に入らなくなる体感が皆無となる体験談を言う人になります。
この簡単な変形性膝関節症への危機を脱した喜びは、体感でしっかり出て来るのでうれしくて他人に話さないではいられないようになるのです。
なので、話をする場を整体師は用意します。
事前に話す内容をクチコミに載せることで聴衆を増やしてあげるのです。
10人の聴衆の申し込み者が居ます・・と、話者に伝えると俄然と整体師が用意した変形性膝関節症の軽度患者の救済できる運動療法のテキストを読んで自分で試して話の厚みを創ろうと頑張るのは皆さんがどういうわけか同じ行動になります。
すると、話者は自分が言ったことを忠実に実行するように習慣化するのです。
こうなると、変形性膝関節症の片鱗はまるで縁がなくなります。
変形性膝関節症で悩む人に、救済するお助けマンとして整体の無料体験イベントで人気の講演者になります。
その短い口演をすることが生き甲斐に変化します。夏のお祭り騒ぎの定例化と同じです。
このようなコースを辿る人が、毎年の夏の整体の無料体験イベントで生まれる人の数が多いのです。
ご参考になれば幸いです。
自律神経整体は、自律神経を整えるための手技のテクニックです。街で見かけるもみほぐしの整体院とは別のスキマ産業です。
ストレスや加齢との関係で、自律神経のバランスが崩れることに気づかない人は実に多いのです。ここが起業してすぐに客付けが自分で出来るチャンスになります。
自律神経整体は、刺激の強い力を入れる手技とは無縁で、触れる程度の手技なので、中高年で体力に自信がなくても副業や本業ですぐに本格稼働できます。
私は75歳の現役整体師ですが、もみほぐしは10分のクイックマッサージでも1日に5人が体力的に限界です。
なので、自己流でエサレンマッサージをアメリカで修得して、日本で擦りマッサージをメインに開発してお客づくりを会員制で稼働してきました。
整体起業の経験から言えるのは、出前整体の顧客を中心に活動していますが、殆どが中高年以上の高齢者です。
ストレスが万病のもとになるという自律神経の調整に顧客がリピートするというより生涯顧客になります。
ただ、お客開発にエネルギーを爆発させないと事業として、稼業として確立が中だるみになるリスクが伴います。
自力で研究して開発するエネルギーを客開発に振り向けた方が得策です。営業に自分の持てる時間を殆ど使わないと成功は不可能だと実感します。
営業は出前整体の顧客宅で、座談会の体験談を毎日開催すればいいのです。お客さんが営業を代行して喜んでしてくれます。
なので、一般社団法人日本自律神経整体協会の会員になって、実技からセミナーを受けることが最短の成功事例を手に出来ると体験者としてお勧めします。
とにかく、「病院の検査では異常が見つからない」自律神経症状で悩む人は、あなたの身の回りに増え続けているブルーオーシャン市場です。
早い者勝ちです。
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