中高年者層が中心で自分の健康人生を維持する自分で考えた知恵を自己実践した体験を発表する座談会を主宰しています。
病気にならない・介護される人にならない目標管理を『自分の体で試す100歳まで生きる自力整体』のあれこれを楽しみながら、成果を競い合っています。
その体験談のなかの一つをご紹介します。
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■ものぐさでぐうたらなうえに、ズボラで面倒くさがりの人が想像した以上に実に多くて、整体客の半分はこの性格なのです。
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肩凝りや腰痛は、もともとは生活習慣病からなのです。
日頃の生活習慣が悪くて、肩凝りや腰痛になったと思える体質へ自分で悪化させた人が、整体の無料体験イベントに来るのです。
その冷やかし客の殆どの人に変形性膝関節症の予備軍の兆候があるです。
隠れた変形性膝関節症の予備軍を見つけるのは、簡単です。
整体の無料体験イベントに来た会場の整体客のお宅の部屋のなかで移動するしぐさや雰囲気でピンとひらめくからです。
なので、肩凝りや腰痛の状態を聞く前に、座っている状態から立ち上がってもらって、心へショック圧をかけて聞く耳を寄せ付けします。
立ち上がりの動作で、膝への負担の様子が人それぞれに動き方の良し悪しがはっきり見えて来るのです。
そこで、立ち上がろうとした途中の中途半端な姿勢で、膝の違和感を聞きます。
すると、この中途半端な姿勢では時々ですが、膝が痛むと返事する人が多いのです。
そこでおもむろに、膝を見てみます。
膝がこわばっている感じがすぐにわかります。
少しでも膝の腫れが見つかることが多いのです。
膝に熱や赤みがなくて冷たい感触です。
膝を曲げると、きしむような音がする場合もあります。
良く聞くと、膝が時々痛いというのです。
地下鉄で通勤している人は特に長い階段を毎日往復しているので、膝痛にほぼなっています。
肩凝りや腰痛に膝痛と、トリプルの痛みがあるので、整体の無料体験イベントへ行って、相談する気になったのです。
なので、膝痛から変形性膝関節症になることを教えます。
最初は、簡単な脚上げ体操を教えて、毎日の朝晩の実施回数をショートメールで知らせるように仕向けます。
この方々から、ショートメールの知らせが続くことはないのです。
体験イベントに来た人で継続して、ショートメールで知らせて来る人は、どこの会場でも3割以下なのです。
多くの人は、怠け者の性格が災いしているということなのです。
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■怠け者の性格でも足の振り子体操なら、毎日続くのです。なぜなら、改善する体感が強いからです。良い意味で自己啓発中毒になります。
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生活習慣病というと、高血圧や糖尿病をすぐに連想します。
しかし、肩凝りや腰痛に変形性膝関節症も生活習慣病です。
この各種の生活習慣から起きる病気で、最優先で治さないといけないのが変形性膝関節症の兆候の段階です。
膝痛は歩くことを嫌うというより、避けるように脳が動き出すので、体全体が病気への道を拓いてしまうのです。
膝痛から動かなくなることで、寿命を短くすることが多いと、整体師なら誰でも知っています。
変形性膝関節症の兆候が起きるのは、日常生活の中での膝の使い方に深く関係しているのです。
日々の生活の中で、知らず知らずのうちに膝を傷めていく生活態度をし続けているので、治りにくかったり、何度も再発しやすかったりするのです。
なので、変形性膝関節症は運動療法で必ず治る病気なので、運動療法を毎日の朝晩と定着させることが必須です。
ですが、ものぐさな人が多いので、整体の無料体験イベントでしっかり覚えてもらっても、脚上げ体操ですら三日坊主になります。
そこで、いろいろと試してみましたが、習慣化するには、小さな成功の満足感が必要とわかりました。
その満足感が万人に通じたのが、『足の振り子体操』でした。
膝のうっすらした痛みや違和感がまるで忘れたようになくなる満足感が自己啓発する達成感の中毒のようになるのです。
『足の振り子体操』で、膝の痛みが消えるどころか、腰痛も肩凝りもなくなったという満足感は大きいのです。
それも至極簡単な運動なので、続けることに支障がまるでないのがよいのです。
足の振り子体操は、椅子に座り、膝頭で前後左右上下に自由に思いのままに足を動かす運動です。
立って、椅子の取っ手に手をかけて姿勢を保持して、片足ずつ足を振ってもよいのです。
とにかく、片足ずつ自由に思うがままに足を振ってみるだけの体操です。
1週間程度で、膝の水が抜けたという変形性膝関節症の重度の人の体験を整体の無料体験イベントで聞いて、刺激を受けて始める予備軍が多いのです。
『足の振り子体操』は、膝のむくみも足全体のむくみも1週間程度で、目に見えて改善します。
理由はわかりやすいのです。
股関節の周辺で詰まりやすいリンパの流れや血流などの循環をよくしていくのです。
なので、むくみを解消して、脚をスッキリ整えていきます。
また、椅子を片手で体を支えて、勢いよく片足を振ると、遠心力が効果を見える化します。
股関節のリンパや血流のつまりを解消してくれるスッキリ感が中毒のように満足感で満たされるのです。
ストレスも消えていきます。
ぜひ、簡単なのでお試しください。
自律神経整体は、自律神経を整えるための手技のテクニックです。街で見かけるもみほぐしの整体院とは別のスキマ産業です。
ストレスや加齢との関係で、自律神経のバランスが崩れることに気づかない人は実に多いのです。ここが起業してすぐに客付けが自分で出来るチャンスになります。
自律神経整体は、刺激の強い力を入れる手技とは無縁で、触れる程度の手技なので、中高年で体力に自信がなくても副業や本業ですぐに本格稼働できます。
私は75歳の現役整体師ですが、もみほぐしは10分のクイックマッサージでも1日に5人が体力的に限界です。
なので、自己流でエサレンマッサージをアメリカで修得して、日本で擦りマッサージをメインに開発してお客づくりを会員制で稼働してきました。
整体起業の経験から言えるのは、出前整体の顧客を中心に活動していますが、殆どが中高年以上の高齢者です。
ストレスが万病のもとになるという自律神経の調整に顧客がリピートするというより生涯顧客になります。
ただ、お客開発にエネルギーを爆発させないと事業として、稼業として確立が中だるみになるリスクが伴います。
自力で研究して開発するエネルギーを客開発に振り向けた方が得策です。営業に自分の持てる時間を殆ど使わないと成功は不可能だと実感します。
営業は出前整体の顧客宅で、座談会の体験談を毎日開催すればいいのです。お客さんが営業を代行して喜んでしてくれます。
なので、一般社団法人日本自律神経整体協会の会員になって、実技からセミナーを受けることが最短の成功事例を手に出来ると体験者としてお勧めします。
とにかく、「病院の検査では異常が見つからない」自律神経症状で悩む人は、あなたの身の回りに増え続けているブルーオーシャン市場です。
早い者勝ちです。
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