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～コロナ感染拡大のなかでも行動規制がなくなり、高齢者も街中に出るようになりましたが、今度は受動喫煙の危険に対処しないといけない羽目に～
行動制限撤廃なので、高齢なお客さんにも3年間の生活姿勢を変えていくことを目指しています。
お買い物に、旅行支援活用へと行動範囲を広げるお手伝いをしています。
ただ、問題は受動喫煙の危険です。
たばこの煙は熱による上昇気流で上方向に拡散するため、喫煙コーナーで区分けされていても受動喫煙しているという前提に整体師は立って肺疲労度をチェックします。
高齢になればなるほど、肺機能を維持する整体が重要な健康長寿のベースです。
受動喫煙を軽く見過ごすと、間質性肺炎や好酸球性肺炎の原因になりますので怖いので恐怖心からカウンセリング会話を強化して予防します。
肺のストレッチは高齢な顧客ほど念入りに実行します。健康に良いと思える確実性が重要です。
肺の機能は戻らないので現状維持しか方法がないと、医学的なエビデンスから重大な知見なのです。
肺疾患で亡くなる高齢者が実に多いのです。危篤と医者に言われたら、肺炎が殆どの事態なのです。
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初めまして、健康管理士・73歳現役整体師で日常は中小零細企業のコンサルタントで飛び回っているケンと申します。
コンサルタントしている企業のお得意さんの顧客の方々が高齢化して購入頻度が急減しましたので、出前整体師の養成所を多角経営で企業内起業で共存することで地域の高齢な独り暮らしの方々を新規客で受け入れをして、自社のファン客に育てる手伝いをしています。
その整体師育成のプロセスで経験したことをご参考に供します。
肺疾患で亡くなる高齢者が実に多いのです。危篤と医者に言われたら、肺炎が殆どの事態という事実を大きくカウンセリング会話で知らしめます。
肺機能は一度落ちたら絶対に何をしても元に戻らないので命取りになる怖い体の基本構造です。
この恐怖のモチベーションをかけることで、肺からのSOSサインを毎回見逃さないように整体師は細心の注意を払います。
コロナ感染が拡大しているなかで、行動制限がなくなりましたので、高齢者もコロナうつから解放出来るので外出を整体師も奨励しています。
ですが、危険なブロックが街のあちこちにあります。
人が出入りするスーパーや街頭を通る際には必ず、人の体にたばこの煙がまとわりついて移動し、有害物質を拡散させるからです。
この受動喫煙の危険をことさらに神経質に考えて対処するくらいでないと、最近増えた間質性肺炎への予防は大きな目では防止できません。
それほどの神経質な程度でちょうどよいという感覚で整体師はカウンセリング会話で危険なことを科学的に説明します。
【肺疾患で亡くなる高齢者が実に多いのが事実ですが、あまり意識していない高齢なお客さんが多く居ます】
肺炎になり、病院で最後の死亡理由で亡くなる人の９７％が６５歳以上という統計が厳然として変わらない数字です。
入院したら、リスクが高い高齢者の死亡リスクは肺炎なのです。
何故かというと、喫煙者でなくても街を歩く・電車に乗るという人ごみを歩くことは生活の一部なので、長い生活のなかで知らずに受動喫煙の危険にさらされて、肺の生活
習慣病になっていることに気づないので、最後の入院でダメ出しのもう少し医療の進歩で生きられるはずが撃沈死に至るという実態があります。
親族を亡くした人は皆さんが口々にこの怖い現実を知り、話すことが増えました。
出前整体に伺い、整体師もこのお客さんからの情報で、受動喫煙の危険とじわじわと肺を痛める事実に初めて知って驚愕しました。
それから、受動喫煙の危険と肺機能の劣化という、わかりやすい体感をお客さんの体験でデータ集めに集中しました。
わかった体験の集積の声と、学術・医学的な科学的エビデンス情報の信用できる内容とピッタリ一致したので、予防法を考案して『呼吸筋をうまく使う』生活習慣を
オリジナル開発しました。
【受動喫煙だけで肺炎になる可能性はあると体験談の集積で確定できました】
間質性肺炎や好酸球性肺炎の原因となったと受動喫煙の害で入院加療した体験談がすごく多いのです。
殆ど知られていないことです。
怖い現実に無知で無関心になりやすく、この怖い情報を人は全く見聞きしないということがわかりました。
肺炎と風邪は、軽症の時には症状の区別がつかないことが素人目には多いのです。
しかし、風邪は喉や気道に細菌が感染するものですが、肺炎は肺に細菌が感染し、肺の中にある肺胞という器官に炎症を起こすものです。
この時の回復力に大きな差が高齢者にはあります。
無神経に受動喫煙の危険と隣り合わせで暮らすことはやむを得ない街中なので、知らない間に軽いレベルで肺機能が劣化するきっかけになっているかもしれません。
健康増進法による受動喫煙防止対策に、喫煙室のたばこの煙の流出を防ぐのれん風ビニールシート、ビニールカーテンが規定されています。
ですが、街のなかでこのシートを利用した間仕切り壁を見たことがないのです。
たばこの有害物質は歩いていても衣服に付いてしまうと考えた方が用心できます。
【高齢なお客さんには肺のお疲れ度チェックリストを作成して、呼吸筋を鍛えることにシフトしました】
肺のお疲れ度チェックリストは、呼吸器外科の病院のサイトに詳しく掲載されていましたので、そのまま活用しています。
すると、息切れする自覚の体感が意識出来る高齢なお客さんが急増しました。
やはり、外見では元気に見えても肺の疲労度と劣化はこのチェックリストですぐに発見できました。
なので、呼吸器外来のお医者さんの現場での体験をサイトで多数集めてみました。
そして、わかったことが吸うストレッチより、吐くストレッチが重要だという点で一致していました。
鼻から吸って、口から完全に吐き切るという単純な呼吸法を徹底して動作チェックして体に覚え込みさせました。
そして、昼間のいつでも手が空いたら、この吐き切る呼吸法を何度もする習慣にしました。
【横隔膜呼吸にレベルアップします】
吐き切る呼吸法をマスターしたら、鼻呼吸をゆっくりすると頭がすっきりした体感が出てくるまで毎日何回もしてみる指導をしました。
深い呼吸を何度もする横隔膜呼吸で、肺が大きく動く呼吸が体に馴染んでいきますので、自律神経バランスが整う体感が強く感じられてきます。
横隔膜を深く大きく動かすことを習慣にするのは手軽に出来ます。
この単純な呼吸法を身に付けると、内臓もかなり動くためにお腹が空いてくる体感が強くなります。
健康に良いという体のじかの体感で自信が持てます。
簡単な指摘と肺の生活習慣を変えるだけで、幸福な感じがしてきます。
ご参考になれば幸いです。
無料相談で詳しく知るとお得です。
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