■ 導入
レビー小体型認知症では、
入浴の不安 が非常に多く見られます。

● お風呂に入りたがらない
● 脱衣を拒否する
● 浴室が怖い
● 影や音に怯える
● 体がこわばって動けない
● 転倒の不安
● 入浴中に混乱する

これらは、
家族にとっても本人にとっても
大きな負担になります。

しかし、
入浴の不安には “家族ができるケア” が存在します。

私は102歳の母の介護で、
入浴の不安をやわらげる方法を
何度も試し、効果を確認しました。

今回はそのすべてをまとめます。

■ ① 入浴の不安は「脳の誤作動」

まず知ってほしいこと。

入浴の不安は、本人の意思ではありません。

レビー小体型認知症では、
脳の誤作動によって
● 浴室が怖く見える
● 影が人に見える
● 音が大きく聞こえる
● 体がこわばって動けない
● 何をされるのかわからない

といった症状が出ます。

だから、
本人を責めない。
自分を責めない。

ここが出発点です。

■ ② 入浴前の“安心スイッチ”が効果的

入浴前に、
母に必ずこう声をかけました。

● 「大丈夫だよ」
● 「ゆっくりでいいよ」
● 「一緒に入ろうね」

この“安心スイッチ”を入れるだけで、
入浴の不安が半分になります。

■ ③ 浴室の“怖さ”を減らす

レビーでは、
浴室の影や音が怖く感じられます。

● 明るい照明
● 影を作らない
● 扉を少し開けておく
● シャワー音を弱める
● 物を減らす

これだけで、
浴室の不安が大きく減ります。

■ ④ “脱衣の不安”をやわらげる

脱衣は、
本人の尊厳に深く関わるため、
最も不安が出やすい場面です。

私は母に、
● 「ゆっくりでいいよ」
● 「寒くないようにするね」
● 「私はここにいるよ」

と伝えながら、
一枚ずつゆっくり脱いでもらいました。

■ ⑤ “手の温度”が安心を生む

入浴前に、
私は母の手を握りました。

● 手の温度
● 手の重さ
● 手の存在感

これらが、
脳に「安全だ」と伝わります。

手を握るだけで、
母の表情は柔らかくなりました。

■ ⑥ “体のこわばり”にはゆっくり動作

レビーでは、
体がこわばって動けないことがあります。

そのときは、
● ゆっくり立つ
● ゆっくり座る
● ゆっくり移動する

急がせると逆効果です。

■ ⑦ 入浴中の“声かけ”が非常に効果的

入浴中は、
不安が最も強くなる時間帯です。

だから、
安心の言葉が非常に効果的です。

● 「大丈夫だよ」
● 「気持ちいいね」
● 「ゆっくりでいいよ」

この3つは、
入浴の不安をやわらげる
最強の安心ワード です。

■ ⑧ “物語療法”は入浴にも効く

入浴中に不安が強いとき、
物語療法は非常に効果があります。

例：
「あなたの心の庭に、
　温かい春の光が降りているよ。」

例：
「光の隊が、
　あなたを見守っているよ。」

心がゆるむと、
入浴もスムーズになります。

■ ⑨ 入浴後の“安心ケア”

入浴後は、
体温の変化で不安が出やすい時間です。

● すぐにタオルで包む
● 温かい部屋に移動
● ゆっくり着替える
● 水分補給

これだけで、
入浴後の不安が大きく減ります。

■ ⑩ 家族が無理をしない

入浴介助は、
家族の心にも身体にも負担がかかります。

だから、
無理に長時間向き合わなくていい。

● デイサービス
● 訪問入浴
● 兄弟に頼む
● プロに任せる

家族が倒れないことが、
本人を守ることにつながります。

■ まとめ

入浴の不安は、
レビー小体型認知症の特徴です。

しかし、
次の方法で大きくやわらぎます。

入浴の不安は脳の誤作動
入浴前の安心スイッチ
浴室の怖さを減らす
脱衣はゆっくり
手の温度
こわばりにはゆっくり動作
安心の声かけ
物語療法
入浴後の安心ケア
家族も無理をしない

次回は、
第18回：レビー小体型認知症の“幻視の意味づけ”を変える方法（応用編）
をお届けします。

第17回：レビー小体型認知症の“入浴の不安”への対処法