エンドルフィン、エサレンマッサージ

未分類

大雨の湿気と35度越えの暑さとで自律神経が乱れる

大雨の湿気と35度越えの暑さとで大雨で傘をさしてもずぶ濡れになって、雨が上がると「猛暑日」という梅雨から初夏にかけてが体調を崩すきっかけになる人が多いので注意を
心と体の健康

399円でできる「幸せホルモンの出し方」|高齢者の気力が10分で戻る軽擦法

モルヒネより強い鎮痛作用を持つ脳内ホルモン「エンドルフィン」。整体歴20年以上の現場で実証された、誰でも自宅でできる“幸せホルモンの出し方”をわかりやすく解説。