2026-07

心と体の健康

整体院の座談会は認知症予防になるのか?1年前に始まった“会話で脳トレ”の効果を整体師が解説

整体後に帰らず座談会が続くようになった理由とは?会話で脳トレになるのか?高齢者の脳科学・心理・生活の観点から、整体師が正しく交通整理します。
心と体の健康

下垂した内臓は危険?92歳おばあちゃんの「足ぐるぐる体操」は効果があるのか整体師が交通整理します

テレビの健康番組で話題になった「内臓下垂」。歳を取ると誰でも起きると言われるが本当なのか?92歳のお客さんが自慢する“足ぐるぐる体操”は効果があるのか?整体院の現場から正しく交通整理します。
心と体の健康

高麗人参で長生き?娘の料理?どちらが正しいのか整体師が交通整理します

92歳のおばあちゃんが「高麗人参のおかげで長生き」と主張し、娘さんは「栄養バランスの料理のおかげ」と反論。整体院で起きる典型的ないざこざを、医学・心理・生活の観点から交通整理します。
心と体の健康

健康寿命を長くする生活習慣とは?整体院で見えてきた“若く見える人”の共通点

整体院の座談会で話題になる「若く見える人」と「老けて見える人」の違い。健康寿命を長くする生活習慣は本当に存在するのか?整体師の現場視点でわかりやすく解説します。
心と体の健康

麻雀ゲームは認知症予防になる?テレビにつなぐだけで遊べる麻雀の脳への効果を整体師が解説

79歳男性が提案した「テレビ麻雀ゲーム」は認知症予防になるのか?高齢者の脳にどんな効果があるのかを、医学・心理・生活の観点からやさしく解説します。
心と体の健康

テレビ付きラジオは本当に映る?小さなアンテナでも災害時に役立つのかを整体師が解説

地震や大雨で停電が起きる中、9,980円の「テレビ付きラジオ」は本当に映るのか?小さなアンテナでニュースが見られる仕組みと、災害時の実用性をやさしく解説します。
心と体の健康

7,000円の小型集音器は効果がある?補聴器が買えない高齢者の“音の悩み”を整体師が解説

補聴器は高額で買えない高齢者が増える中、耳の穴に入る小型集音器(約7,000円)は本当に役立つのか?雑談会の声が隣家まで聞こえる問題を解決できるのかをやさしく解説します。
心と体の健康

鼻毛や耳毛は切るべき?高齢者の衛生と健康の本当の役割を整体師が解説

鼻毛や耳毛はそのままにしてはいけないのか?高齢者の間で話題になる「エチケットシェーバー」の必要性と、鼻毛・耳毛が持つ本来の役割を医学的にやさしく解説します。
心と体の健康

背丈ほどの抱き枕で熟睡できる?87歳女性の安眠法は科学的に正しいのか

整体院の座談会で話題になった「背丈ほどの抱き枕で熟睡できた」という安眠法。高齢者の不眠に効果がある理由を、医学・心理・身体の観点からやさしく解説します。
心と体の健康

レビー小体型認知症の恐怖を軽くする|意味のある興奮→視覚的整理→安心して着地の脳ケア

レビー小体型認知症は「脳の疲労」が進行を早めます。恐怖や不安を抱える家族のために、脳を安全に刺激し、整理し、安心して着地させる三段階のケア方法を紹介します。