この悪い方に体が変わると病気がちになりますので、整体の体験会に来たことのメリットで慢性疲労や脳の疲れから感情疲労の自分にハッと気づいて、人が変わるように転換する言葉を使い分けしています。
いろいろな言葉や軽い所作や運動などで、落ち込んで来場した体験客の即席の解決策は豊富でバリエーションが無数に用意されています。
ペーパータオルで顔を拭くことでも気分転換しますが、多くの疲労に悩む来場者が反応する決定打には言葉の使い方にノウハウがあります。
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■最新の研究結果で倦怠感が続くのは、ウイルス感染による脳内炎症と関連するというメカニズムを紹介すると、瞬間的に自分は違うと反発するので気分一新効果が高いのです。
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コロナでウイルス感染という言葉にはみんなが敏感で忌避行動をすぐに起こす反発力が起きます。
なので、ウイルス感染という一言でビビッと頭が切り替わります。
慢性的に疲れた・しんどいと言う癖が嘘のように無くなって、整体の体験会にフラフラして来場した体験客に一喝する効果が非常に高いのです。
3年間のコロナの感染拡大をみんなが経験して、感染を恐れてビクビクする生活から、みんなが学んだのは感染を避けたいという工夫を自分で考えて実行した行動力です。
このことに自信が出来たので、ウイルス感染しない自分を信じています。
なので、ウイルス感染という言葉には異常に反発する反応が体から起きるようになっているのです。
心的傾向として、みんながウイルス感染を忌避する傾向には火事場の馬鹿力のような不思議なエネルギーが起きると体験客の共通点で見えているのです。
なので、自分の疲れやすいことを、ウイルス感染という言葉には一気に棚上げする効果がとても高い魔法の言葉です。
自分は、ウイルス感染して疲労感があるのではないという反抗心が起きたところで、疲れの原因を自己分析するように会話をしてみます。
すると、ものすごく簡単に疲労感の原因は突き止められます。
ストレスなのです。
このストレスが体験客により、千差万別にそれぞれ違います。
しかし、心根の柔しいという体質は雑談のなかでもはっきりと皆が同じだとわかるのです。
この感情疲労が多いのです。
配慮しすぎ・気配りしすぎで細かなことで心が傷つく弱い受け身の生き方が見えてくるのです。
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■仕事でへましても命まで取られないという居合わせた整体客の体験談の言葉が薬になります。
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気疲れの体験客が殆どなので、病気の心気症とは無関係な人ばかりです。
なので、頭のなかの転換法は簡単です。
体験会場に居合わせた他の整体客と会話させるセッティングをすれば、解決します。
人生経験はすごい教材で脳の薬になる話題満載なのです。誰に聞いても良いのです。
病気しないために整体法を自律神経から学んでいる整体客ばかりなので、この「気分転換の方法がわからない」という体験客には良い薬の経験談が目白押しになるのです。
つまり、人は年の功で年配者なら、少しでも長生きして健康で整体の体験会にいつもいる人は体も健康で経済的なゆとりもあるので、暇つぶしに雑談を楽しむ日課の整体客なのです。
若い人の気疲れを治してあげることに自分もエネルギーを補完出来ているのです。
簡単にこの雑談の効用を言うと『だてに歳を取っているわけではなくて、あらゆる困難を乗り越えてきた人生のプロセスを言うことで薬にする会話ができる』訓練を雑談会で積み重ねてきているのです。
気疲れして落ち込みぐせのある体験客が多くて、自分の過去の失敗体験しか頭にないのです。
なので、自分の失敗経験と結び付ける傾向が強いために、マイナス思考になって整体の体験会に来た人ばかりです。
これでは、自分の得意な失敗行動を呼び込みやすく、結果としてまた落ち込むという、連鎖で落ち込み時間も長いのでいつも疲れた・しんどいという気持ちなのです。
これで脳の疲れは連鎖するので、ウイルス感染という言葉には衝撃的なアッと思う強い刺激になります。
その後で、人生経験の豊かな人から「心気妄想」を解きほぐす心的な整体を受けるとすぐに立ち直れます。
気疲れと気配りは表裏一体なのです。
この気分がリフレッシュした後で、心気症の一歩手前の人はみんなが酸素が足りない可能性のある人ばかりなので、呼吸を深くするエクササイズをします。
横隔膜が刺激されるような腹式呼吸をゆっくり教えます。
吸気は鼻からですが、呼気は口からと規則性を見守るのです。
すると、副交感神経が優位に機能して自律神経のバランスが自分で保つことができると知って笑顔になるのです。
すがすがしい新たな気持ちにすぐになる簡潔型の解決対応で、日頃の生活で体が楽に感じるようになります。
ご参考になれば幸いです。
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