未分類 巣ごもりでお菓子食べ過ぎ習慣が身についたリスクが
3年間の巣ごもりでお菓子食べ過ぎ習慣がしっかり身についたリスクがあると気づいてもらい、超加工食品という不健康な食品に気づくことで頭のなかを一新する会話が効果抜群
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未分類 顔は人の健康スキャナーで脳や体の疲労度を確実把握
出前整体師は仕事で誰でも自然に人相学のように顔健康診断の知見が蓄積します。顔は人の健康スキャナーで脳や体の疲労度を確実把握できるので自宅だとお客の誠の顔で判断可
未分類 人と会話する場の次回設定の定例化で頭の活力を生む
人と活き活きした会話をする場を創り、次回再会する約束の設定を定例化するには介在者の存在が継続性を左右うるのでリアルな目と耳でする会話が頭の活力を生む健康維持可能
未分類 手湿疹セルフケアの交流座談からがん予防のヒントへ
コロナ禍で手洗いのしすぎや水仕事で手湿疹が出来てなかなか治らないことを意見交換したら、がんが体内に出来る仕組みが見えてきて予防のヒントがわかって自己管理が進展へ
未分類 気づいたら下着に便がついていた心理ショックを予防
整体客の3人に1人は尿漏れ・便漏れで悩む人です。特に便漏れ適齢期になって気づいたら下着に便がついていたという心理ショックは大きくて落ち込むので事前の知識提供重視
未分類 タンパク質とビタミンＣで軟骨自己再生の夢を実験中
体重の負荷がかかってくる荷重関節を整体客個別に弱い箇所を特定して、タンパク質とビタミンＣで擦り減ってしまう軟骨の自己再生の夢をコラーゲンを体内で作る実験で夢追い
未分類 フルオーガニックレモンの常食が寿命を延ばすと体感
レモンの常食が寿命を延ばすと実感する高齢者が増えて皮丸ごと食べる習慣が生まれました。ただ、農薬が怖いのでフルオーガニックレモンを自宅で創ることが座談会で大ブーム
未分類 睡眠時間が長くなり元気が出ない曇りの天気に注意を
睡眠時間が長くなり元気が出ない曇って寒い日は物悲しい気持ちにもなる高齢者が多くなります。曇りの天気だと「天気うつ」への注意を喚起し声をかけると自覚する効果で反転
未分類 野菜果物の摂取量が足りない自覚は他人との比較から
野菜や果物を毎日食べる習慣で死亡率低下のデータはがん好発年齢の中高年の強い味方です。すぐに体感できるのが便通の改善です。便秘がないだけでも野菜と仲良しになる幸運
未分類 魚食不足と日光浴減少でビタミンD不足の警鐘が大事
魚食不足と日光浴減少でビタミンD欠乏症と思える高齢者が増えて筋肉に力が入らないでバランス能力が低下して転倒してしまうという状態の出前整体依頼で初対面が多くなった