老々介護・食養生・物語療法で家族を支える実践ブログ
高齢の親が「食べたり食べなかったり」で心配になる──
これは、介護をしている家族なら誰もが経験する悩みです。
私も同じでした。
103歳の母が、日によってまったく食べない日があり、
「このまま体力が落ちてしまうのでは…」と不安でいっぱいでした。
そんなときに出会ったのが、ワタミの宅配弁当でした。
ワタミのお弁当を毎日届けたら、母がしっかり食べてくれた話
103歳の母は、 年齢を重ねるにつれて 食事量が日によって大きく変動 するようになりました。
・食べる日 ・食べない日 ・好きなものだけつまむ日 ・まったく箸が進まない日
高齢者にはよくあることですが、 体力の維持には「毎日の安定した食事」が欠かせません。
そこで私が試したのが、 ワタミの宅配弁当 でした。
ワタミのお弁当は「高齢者向けの優しい味」
ワタミのお弁当は、 高齢者向けに 塩分控えめ・柔らかめ・消化しやすい という特徴があります。
母にとってはこれが大正解でした。
最初の1週間で、 「これなら食べられる」 「味が優しいね」 と、自然に箸が進むようになりました。
高齢者食宅配市場14年連続売上シェアNo.1 「ワタミの宅食」
毎日届く安心感が、生活リズムを整えてくれた
高齢者は、 “毎日決まった時間に届く” という仕組みに強く安心します。
・今日は何を食べよう？ ・作るのが面倒 ・買い物に行けない ・冷蔵庫に何もない
こうした不安がすべて消え、 母の生活リズムが整い始めました。
◆ 食べる量が安定すると、体力が戻る
食事量が安定すると、 母の体力が目に見えて戻ってきました。
・朝の目覚めが良くなる ・歩く姿がしっかりする ・表情が明るくなる ・会話が増える
高齢者にとって、 食べることは“薬”よりも大きな力 を持っています。
家族の負担が大幅に減った
ワタミのお弁当は、 家族にとっても大きな助けになりました。
・買い物の負担が減る ・献立を考えなくていい ・調理の手間がない ・栄養バランスを気にしなくていい
介護のストレスが軽くなり、 母との時間をゆっくり楽しめるようになりました。
◆ 「食べる力」を守ることが、100歳を超える秘訣
母が100歳を超えても元気でいられる理由のひとつは、 “食べる力を落とさない工夫” を続けてきたことです。
ワタミの宅配は、 その工夫の中でも特に効果が大きかったと感じています。
まとめ
ワタミのお弁当は、 高齢の親を支える家族にとって、 「安心・栄養・生活リズム」 の3つを同時に整えてくれる心強い味方です。
母がしっかり食べてくれるようになったことで、 私自身も心が軽くなりました。
高齢の親の食事で悩んでいる方には、 一度試してみる価値があると感じています。
老人ホームに入居している103歳の母ですが、施設で用意する食事はまずいと泣くので困り果てました。嘱託医からは血液検査の結果が『栄養不良』と言われて、ショックでした。
それで、毎日の食事をワタミ宅食のお弁当に変えたら、食べるようになって、食べ残しが出ません。
母に聞くと、ワタミ宅食弁当の味は長年に渡って食べなれているので、安心すると言うのです。
老人ホームの食事は血圧の高い入居者が多いので、一律で味が薄いというより、味がないので食べないとわかりました。元気な血圧が正常な母なので、健康な人のお弁当が長生きしている感じでうれしいのだとわかりました。
この記事が、あなたの介護の不安を少しでも軽くし、 あなた自身の心の支えになれば嬉しく思います。
毎日届けてくれる安心の宅配食
【ワタミの宅食】
・高齢者に人気の宅配弁当
・毎日決まった時間に届く安心感
・食べ残しが減り、生活リズムが整う
母のように「食べ残しが多い」「味が薄いと食べない」
そんな高齢の親には、ワタミの宅食は本当に助けになります。
私も食べています。７８歳ですが、このブログの毎日の更新作業をするのも身体が軽く楽な体感が心強いです。
👉 ワタミの宅食の公式ページを見る（A8.net）
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