排尿後数滴ちょい漏れはストレス社会と切っても切れない関係

経験談
倦怠感や肩凝りなどで整体の無料体験イベントに来た人と親しく話せる関係になると、3人に1人はちょい漏れが秘めた悩みで自尊心が落ち込んで意気消沈していることが不調の元の原因とわかります。

加齢で筋力の衰えが始まる70代くらいの方々の専売特許かと思いきや、現状での整体の体験者の30代から60代までの男性とはちょい漏れを悩みで言い出す関係になれます。

女性の体験客はなかなかその悩みは言えないので、尿トラブルの座談会で予防策を知っていただくと満足してお帰りいただけます。

整体の無料体験イベントに来た人と会話してわかったことは、排尿後の数滴のちょい漏れはストレス社会と切っても切れない関係にあるということです。

ちょい漏れは、紙パンツで対処は簡単なのですが、実は心の問題の方がやっかいなのです。

身体の衰えを切実に実感する寂しさは、整体の無料体験イベントに来たことで解決出来ています。

その満足したという満足感が大きいので、整体の無料体験イベントに来た人が同じちょい漏れ仲間の友人を連れてくるので、ちょい漏れ解決の整体の会になっています。

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■男性は尿漏れを口に出して言えますが、陽気な女性もこの尿トラブル談義に花を咲かせるので、次第に女性が座のリーダーになり、男性は聞いて学ぶ人になります。
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排尿の後で自分の意思とは無関係に尿が数滴垂れてしまう現象が、自分の身体に起きると自分はこれからも丈夫で元気でいられるのかという自信を次第に無くすようになります。

『おっかけ漏れ』や『ちょい漏れ』が、毎回の排尿でついて回ると気にしないというのが無理です。

特に、ちょい漏れの適齢期が70歳代や80歳代の特徴かと思っている30歳代から始まると悩みは深刻になる人が多くなってきます。

年齢を重ねると”排尿度のキレ”が悪くなるのは、当たり前と人に言われても気になるものです。

この整体の無料体験イベントに来た人との会話で、ちょい漏れを申告する若い人は、ちょい漏れの原因を「加齢」と考える人は体験客の8割以上に上ります。

なので、加齢劣化の道に入ったと意気消沈しているのです。

実際、ちょい漏れは加齢による筋肉・神経の衰えなどが関係することは、サイト検索で誰もよく知っています。

しかし、整体の無料体験イベントに来たら、整体客の座談会では老若男女入り混じって排尿や排便の健康の知恵が会話の花盛りで笑い声で情報交換しています。

その座の輪に入ることで、ちょい漏れは加齢によるよりも仕事のストレスや、家庭のストレスと自覚できる「ストレス」に起因するちょい漏れデビューということになっているのです。

何かと生きていくにはストレスの多い今の社会で、自分なりに頑張って戦った努力を反映した結果と言う結論に座が盛り上がっているのです。

なので、ちょい漏れは真面目に頑張っている証拠で現代社会に生きるために切っても切れない関係にあるということが座の定説になっています。

そこから、若い人も年配者からちょい漏れは自分で直す直伝の工夫をあれこれ聞くと元気が出て来るのです。

整体の無料体験イベントに来たことがきっかけで、病気になっても早期発見する仲間の未病症状の経験談が大きな情報源とわかるのです。

なので、ちょい漏れの段階でちょい漏れのない膀胱やキレのよい排尿の筋肉を鍛えるという日常生活に変って行けます。

悩みを気にしない練習を整体客の輪に入ることで、出来る自分が発見できるのです。

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■くしゃみをした時にちょい漏れするくらいはたかが尿漏れと気軽に青竹踏みすると忘れるくらいにちょい漏れはなくなります。
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ちょい漏れデビューしたら、先輩諸氏の経験談を活かして尿漏れ対策として青竹踏みを開始します。

100均に青竹踏みが売っていますが、それでは初心者は踏むと頭がズキーンとしびれるくらいに足裏の刺激が強すぎるので、サランラップのボール紙の芯からスタートします。

まずは、青竹踏みは踏む対象を徐々に変えていくのが継続するコツです。

とにかく、なるべく毎日何回も多くやります。

通勤途上の階段のヘリや、歩道の段差や・・何でも角のあるものに足裏を当てて押すという習慣を身に付けます。

すると、足裏を角に押し付ける回数が増えるのに比例して、自分の膀胱や尿道などの臓器を下から支えている骨盤底筋を鍛えていると自覚体感が起きてきます。

骨盤底筋を鍛えるトレーニングはいつでもどこでも時間とチャンスは無限にあると気づくのです。

ちょい漏れは意外になくなるのが早いので満足感でどんどんトレーニングのレベルが上がってきます。

そういう体験談を整体客の座談会で言うと更にトレーニングの方法はあれこれとアイデアが情報交換できます。

そのうちに、重いモノを持った時に尿が漏れる腹圧性尿失禁だけでなく、切迫性、混合性にも効果があるとわかるとストレスがない自分になれています。

ストレスが排除されると青竹踏みから、尿漏れ改善を目的にスクワットを行うという進化へとつながります。

スクワットは、骨盤底筋も含めた下半身全体の筋肉を鍛えてくれると体感で自信が持てます。

青竹踏みからスクワットへと進むトレーニングは、膀胱の筋肉を強化すると同時に、膀胱まわりの血流もよくするという実感がわかってきます。

1回2分の青竹踏みか、階段の角に足裏を押し付けることを毎日2回、1カ月続けると毎回の排尿の尿量は変わらないままで排尿回数が減ってきます。

青竹踏みのせいで、膀胱により多くの尿がためられるようになったわけです。

手足の冷えと便秘も同時に改善したという体験談を座談会で喜んで言う人が増えるのです。

なので、青竹踏みは当たり前の健康の常識になります。

このように、人が死ぬまで下の世話にならないで済むという満足で死ねると達観する自分になれるのです。

ご参考になれば幸いです。

自律神経整体は、自律神経を整えるための手技のテクニックです。街で見かけるもみほぐしの整体院とは別のスキマ産業です。
ストレスや加齢との関係で、自律神経のバランスが崩れることに気づかない人は実に多いのです。ここが起業してすぐに客付けが自分で出来るチャンスになります。
自律神経整体は、刺激の強い力を入れる手技とは無縁で、触れる程度の手技なので、中高年で体力に自信がなくても副業や本業ですぐに本格稼働できます。
私は75歳の現役整体師ですが、もみほぐしは10分のクイックマッサージでも1日に5人が体力的に限界です。
なので、自己流でエサレンマッサージをアメリカで修得して、日本で擦りマッサージをメインに開発してお客づくりを会員制で稼働してきました。
整体起業の経験から言えるのは、出前整体の顧客を中心に活動していますが、殆どが中高年以上の高齢者です。
ストレスが万病のもとになるという自律神経の調整に顧客がリピートするというより生涯顧客になります。
ただ、お客開発にエネルギーを爆発させないと事業として、稼業として確立が中だるみになるリスクが伴います。
自力で研究して開発するエネルギーを客開発に振り向けた方が得策です。営業に自分の持てる時間を殆ど使わないと成功は不可能だと実感します。
営業は出前整体の顧客宅で、座談会の体験談を毎日開催すればいいのです。お客さんが営業を代行して喜んでしてくれます。
なので、一般社団法人日本自律神経整体協会の会員になって、実技からセミナーを受けることが最短の成功事例を手に出来ると体験者としてお勧めします。
とにかく、「病院の検査では異常が見つからない」自律神経症状で悩む人は、あなたの身の回りに増え続けているブルーオーシャン市場です。
早い者勝ちです。

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