未分類 ストレスがすぐ胃に来ると嘆く人に上手い処し方を
ストレスは現代社会で生きていくには避けられないのだが、反面でストレスに弱い人が増えてストレスがかかるとすぐに胃に来ちゃうと嘆く人にストレスをはねのける思考法伝授
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未分類 夜間頻尿に悩む50代から足がパンパンでむくみ有り
足がむくむ仲間は座り仕事のデスクワークで足がむくむ若い人と夜に3回もトイレに行く夜間頻尿が多い高齢者もやはり足がむくんでいますので足のむくみ解消の仲間で仲良しに
未分類 上手い握手の工夫はおもてなし上達の生きた人生訓練
上手い握手は握手するTPOの最適性や握手の感触などで心を感じる『おもてなし握手』です。整体の無料体験会に来場した瞬間から良く来ましたと握手できるホスピタリティが
未分類 非接触体温自動測定スタンドのせいで35度台の悩み
65歳以上の高齢者は体温調節機能の低下や筋肉量の減少で低体温症になりやすいので高齢者の体温が35度台だと下肢静脈瘤かもと早めにクリニック受診するする必要がある。
未分類 料理・洗濯・掃除を嬉々とやると脳がボケない不思議
気分の落ち込みや意欲の低下などうつになる危険性が感じられる高齢者には料理・洗濯・掃除を長生きの秘訣と言い方を変えると脳を使って手を動かすのでボケないと理解できる
未分類 仕事のストレスが溜まって息苦しさを感じる人が増加
仕事のストレスが溜まって胸がドキドキして息苦しさを感じる人が増加しています。ドクンドクンと脈が早くてつらそうな人から本当は怖い動悸を見つけてクリニック受診へ誘導
未分類 子ども時代にジャンプ出来た記憶を頼りにミニジャンプ
高齢者の最大の心配事は転倒して骨折して寝たきりになる悲劇です。そこで子ども時代にジャンプが出来た記憶を思い出してジャンプの真似事をしているとミニジャンプが出来る
未分類 半病人の大半は歩く努力を仲間と続ければ確実に改善
生活習慣病の大半は歩く努力を続ければ、改善したと満足できるようになるので、とにかく始めるには友人と一緒に会話しながら楽しんでできるだけ毎日続けると体感が得られる
未分類 外出をおっくうに感じて孤独になる人も座談会に来る
外出の少ない人に整体の座談会はフレイル予防に最適なので、人が人を呼ぶ効果が自然に生まれて常連さんが集まると不思議にリアルな不安が話題になり解決策が自然に出ます。
未分類 なんか変だと感じる不調は体が予兆を教える体内の声
なんか変だと感じる不調に敏感になると、体の今の状態を教える体内の声を聴けるようになる。健康寿命を延ばすには自分の体と心の声を聴けるようにすると早期治療の道を拓く